Солярий: польза или вред?

Любая женщина и девушка мечтает о коже с бронзовым оттенком, чтобы казаться стройнее и элегантнее. Популярность солярия постоянно растет и постоянно растет количество онкологических заболеваний, ввиду дыр в озоном слое нашей планеты. Исходя из этого появилось мнение, что солярий менее вреден, нежели загар под прямыми солнечными лучами. Правильное ли оно?

Под воздействием ультрафиолетовых лучей, меланин, призванный защищать клетки, придает коже коричневый оттенок. Но лучи проникают гораздо глубже и могут способствовать разрушениям коллагенового волокна, делаю кожу при этом сухой, грубой и сморщенной. По исследованием врачей, любительницы позагорать в солярии увеличивают риск возникновения рака в 2,5 раза. Однако, благодаря солнцу и ультрафиолетовым лучам в клетках кожи вырабатывается витамин D, без которого невозможно усвоение кальция и фосфора в нашем организме.

В солярии можно контролировать количество ультрафиолетовых лучей – это, безусловно, плюс. Но врачи все равно выступают против таких инструментов для красоты.
Загорать или не загорать – это только Ваш выбор. Рекомендуем перед посещением солярия ознакомиться с некоторыми правилами:
— В год нужно загорать не чаще 50 раз, а женщинам за тридцать не чаще одного раза в неделю, при этом длительность сеанса допустима от 10 до 15 минут;
— Прикрывайте волосы в солярии – так как именно им будет нанесен максимальный вред, а также соски (женщинам за тридцать) нужно прикрывать всю грудь;
— Глава от прожигания сетчатки можно защитить с помощью специальных очков;
— Мыться перед солярием не рекомендуется, также, как и после него использовать гели, скрабы и спиртовые лосьоны.